Przez lata uczono nas, że nie wypada płakać przy ludziach, a w przypadku chłopców, że w ogóle nie wypada płakać. Uczono nas też, że nieładnie jest się złościć, a okazywanie smutku powinno odbywać się w domowym zaciszu. Tymczasem przekonanie, że emocje są zbędne i nie wolno ich okazywać jest szkodliwe dla wszystkich.